敏行 公開 2021-7-9 22:16:00

免許の更新で、そろそろ眼鏡が必要になると言われました。視力を回復さ

免許の更新で、そろそろ眼鏡が必要になると言われました。視力を回復させる方法は何かありますか?

129648108 公開 2021-7-10 12:11:00

Youtubeに結構その手の動画上がってるので、いろいろ見ながら試してみてはいかがでしょうか。ブルーベリーのような濃い紫色のフルーツ系は目によさそうです。目の運動、食生活、質の良い睡眠などいろんな観点から生活を改善していけば良くなるのではと思います。

my3113940866 公開 2021-7-10 04:46:00

レーシック手術ですね。

a3u1147603203 公開 2021-7-9 23:18:00

スマホやパソコンを使わない

coz1218977443 公開 2021-7-9 22:45:00

近くばかりでなく遠くもよく見るようにすると良いのではないでしょうか。
あとはしっかり目を休ませることとか。
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