運転免許取りたての者です。 - 何点か質問させていただきます。交通の流れに乗

運転免許取りたての者です。
何点か質問させていただきます。
交通の流れに乗るためのアクセルワークが苦手です。流れに乗るための適切なスピードやアクセルワークのコツを教えてください。
2つ目はまだ運転に余裕がなく、前ばかり見てしまっています。力を抜くコツはありますでしょうか。周囲の状況をしっかり把握できていません。
なので、交通量の多い車線への進路変更が苦手です。タイミングがつかめません。かなり詰まっているときは諦めたほうがよろしいでしょうか。
バック時なのですが、時々ハンドルをどっちに回せばよいのかわからなくなってしまうときがあります。また、車庫入れ時にサイドミラーを利用したいのですが、どう見えたら危険で、どう見えたら安全なのかまだよく分かりません。バック時のコツも教えてください。
長々とすいません。今のような運転を繰り返していては、他のドライバーのみなさんに多大なご迷惑をお掛けしてしまいます。
しかし、自分には車が必要です。
どんなささいなことでも構いませんので、回答よろしくお願いします

まず、アクセルワークなどは体で覚えるしかありません。
車の流れや周囲の交通状況等は刻一刻と変化しますので、具体的に「こういうときは、これぐらいの踏み加減で・・・」などと説明出来ません。
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初心者は前だけしか見ていない人が大半だと思いますけど、もちろんそんなのではちゃんと運転出来ません。
感じとしては、「前７、後方・周囲３」ぐらいで後方・周囲の状況を見ておく必要があります。
車線変更の直前にしかミラーを見ないから入るタイミングを掴めないのです。
走行中も常にミラー（特にサイドミラー）を見ておくことです。
力を抜くコツというのはなかなか説明が難しいですけど、スピードを出しすぎず余裕をもって運転することが大事です。
スピードを出しすぎて運転そのものに余裕がなくなると、ますます力が入って周りが見えなくなります。
あとは目線を遠くに持っていくことでしょうか。
目線が近すぎるから、尚更周囲の状況が見えなくなってるのではないかとも思います。
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車庫入れに関してはこちらの回答を見てください。
↓
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12146441122/a361028781

それと大した内容ではありませんけど、良かったらこちらの知恵ノートも参考にしてください。
↓
http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n287567

・アクセルワーク
最初のうちは自分が安全だと感じる車間を取り、一定の速度で走るつもりで運転してください。アクセル・ブレーキの踏み具合は同じ車種でも車によって癖が違うため、その車にあった踏み方をしてください。これに関してはベテランドライバーでも、車に対応するのに少し時間がかかるので、気負う必要はありません。
・状況判断
初心者ドライバーにありがちなのは計器を気にして近くを見てしまうことです。近くを見ているために近くにならないと状況がで確認できないため、判断が遅れてしまうのです。実際車は何キロ出ていても止まれれば問題ありません。なので計器を見るのは瞬間的で構いません。
車線変更は余裕をもって行う必要があります。自分が右折したい道路があるとしましょう。その場合その交差点ギリギリのところで車線変更しようと考えてしまうと、道路状況によってできないことも多いです。なので左右折をしたいならば、目標の交差点のじゅうぶん前から車線変更を考えてください。そうすれば車間が空いたタイミングで変更できます。
しかしながら車線変更できないと感じたら、「ああ、曲がれないな、まあいいや次で」と目標を諦めて次を考えられる余裕も重要です。
そのためには道をよく調べてください。今はインターネットで簡単に調べられます。信号で止まっている間にカーナビを見るのも有効です。知らない道を走る場合は、ベテランドライバーでも恐怖を感じます。
・バック
こればかりは慣れしかありません。自分の使う駐車場で何度もバック駐車をしていくうちにパターンを覚えてください。ある程度パターンを覚えてしまえば、それを応用して他のところでも流用できます。

アクセルは一定に。
バックミラーやサイドミラーで周囲の車を常に確認。
車線が詰まっていてもウインカーを出しつつ若干寄せていけば後ろの車が意地悪でない限り譲ってくれるでしょう。
サイドミラーは、障害物と車体が離れて見えていればぶつかることはありません。