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精神疾患に偏見がある方は読まない方がいいです。今年20歳になるパニッ

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kin1017772724 公開 2017-2-3 05:35:00 | 显示全部楼层 |読書モード
精神疾患に偏見がある方は読まない方がいいです。
今年20歳になるパニック障害を患っている者です。対人恐怖症、睡眠障害、摂食障害もあります。免許を取ろうとしました。でも、周りの視線や
常に隣に教官が居るというプレッシャーなど密室という事もあり毎回冷や汗が出たりドキドキしてつらかったです。薬は眠くなったりしないか心配で飲めないです。教習所に通っている間に2回程自殺をして未遂に終わりました。それでも頑張ろうとしました。何故なら親が30万も高いお金を出して通わせてくれているからです。でも、結果無理でした。
「その時だけじゃん!その一瞬だけ我慢すれば取れるんだよ!」と言われましたがその一瞬が長く感じて辛いんです。教習所に精神疾患があると言えば少しは楽だったかもしれませんが母親が恥じると思ったので黙って居ました。受付の人に嫌なこともされ本当に行き場が無くなって居ました。田舎なので免許が無いと困るんです。でも、周りと違って上手くは行かないんです。
同じような精神疾患がある方どうやって免許を取得しましたか?やはり耐えるしかありませんか?
回答よろしくお願いします。
1150562896 公開 2017-2-10 21:29:00 | 显示全部楼层
精神疾患、周りの目が気になる方の多くは、「自分はこうあるべき」という強迫観念を持っている方が多いと聞きます。まずは今の自分を全て受け入れることから初めてみてはどうでしょうか?対人恐怖症になってしまう自分すらも全て受け入れて、「自分は異常だ」と思わないことが大切だと思います。
教習を受ける時に、「ちゃんと教習を受けなくてはいけない」と思うと、教習どころではなくなるのでしょうね。でも、別に変な動きになってもいいではないでしょうか。
パニックになって変な汗が出てくるのは、こうあるべきという思いが強すぎるからなのだと思います。別に教習なんて真面目に受ける必要もありません。思いっきり変な顔で教習を受けていてもいいのです。お金を払って教習を受けてあげて、教習所の利益になってあげているのですから。
異常と思わずにすべて受け入れて、「こうあるべき」という呪縛から解き放たれましょう。「こうあるべき」という呪縛から解き放たれ、ありのままで生きられるようになれば、教習も受けられるようになるのではないかと思います。あなたはあなたのままでいいのですから。
1051262841 公開 2017-2-9 07:00:00 | 显示全部楼层
現在、診察を受けている医師に相談された方が良いと考えます。
私も、うつ病を患い、現在は、ごく普通の人より精神状態は安定していますが、
自分がどうしても許せないこと、精神的負担が大きいことをやろうとすると怒りの感情が強くなって、攻撃的になりますので〝無理なことはムリ〟と割り切っています。
森高千里 公開 2017-2-7 18:32:00 | 显示全部楼层
気持ちはわかるけど、結局免許取るしかないのなら教習を続けるしかないです。
知恵袋で昔、醜形恐怖で免許取得に取り組んでいた博識な方がいましたね。その方は非常に頭で物事を冷静に考えられる方でしたから、恐怖に対して感情をよく観察し、冷静に切り抜けていましたね。
飲み込まれそうになったら、それに対処出来る方法を経験から探しましょう。カフェインはとらない、牛乳をとる、サプリメントでドキドキを軽減する、自律訓練法等の呼吸法を試す、など。
私も好きで病気になりたくはありませんでしたが、病気を理解してもらう事を前提に考えるのは、無理です。その人たちを見返すぐらいに努力するしかないです。
ftk1140666927 公開 2017-2-7 03:30:00 | 显示全部楼层
困ろうがなんだろうが知りませんよ。
免許を持てば、殺人可能な暴力装置を動かせる事になるので、精神に問題のある方は、やめた方がいいですね。
秋葉原の事件も、はるか彼方に消え去って、しまったのでしょうか?
1252802930 公開 2017-2-7 03:05:00 | 显示全部楼层
質問者さまの自動車学校の免許取得期間は、まだ切れていないのなら
引き続き免許を取りに行ってみても良いのかな、と(*´ω`*)。
ちゃんと、病院通ってらっしゃるようで
主治医からも免許取得はokだと、言われているみたいですし。
友達というか知り合いにいましたよ。クルマの免許取れた人達、そうゆう病院通いつつお薬飲みつつ。
大変だったそうですが。
芸能人の華原朋美さんも、クルマの免許取った話をしたいと思います。
とりあえず クルマの免許取れば、それがまた自信に繋がるでしょうから。主治医へ相談しながら挑戦を続けるのも、悪くないと思いますよ。

(´_ゝ`)クルマの免許取得は許可できないと、医師より言われて
免許ない人もいれば。免許取った後発症して運転禁止されてる人も、います。
(´-ω-`)・・・・明らかに運転ダメなはずなのに・・・・、snsで「クルマ運転してます。クルマ写真ありで」宣言している人物がいるのも、また現状です。
話それました。
お身体大事に、そして免許取れますように。☆ミ
永井流奈 公開 2017-2-3 15:42:00 | 显示全部楼层
辛くても最後まで運転は出来ているのですかね?それなら一つ一つこなしていくしかないですよね。
免許取得したら楽しい運転が待っていますし便利ですよね!いつかは精神疾患も治るでしょう!落ち着いて教官はロボットだと思ってしちゃえば良いのでは!笑
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