mt車で路上教習に移りました。 - 18歳女です。緊張してしまって、いつも出

mt車で路上教習に移りました。
18歳女です。
緊張してしまって、いつも出来ることも出来なくなってしまいます。
落ち着ける方法を教えてください。

今まで所内で教習をしていても、一度も慣れることはなく、そして楽しめた事もなく、
ガチガチに緊張して、手足がガタガタ震えていたのですが、
何故かみきわめを合格してしまい、仮免許を取得しました。
そこから仕事の都合で、仕事先が教習所から遠くなってしまったことと、新しい職場での新しい環境や作業に慣れるため、という言い訳から1ヶ月間が空いてしまいました。
そこから学科を終わらせ
やっと昨日点検を教わり、今日からまた車に乗り始めるのですが

乗る前からパニックになりそうです。
学科試験では間違えたこともないような事を、車に乗ると忘れてしまいます。
何度も何度も乗ってるのにエンジンの掛け方さえスムーズに出来ないことの方が多かったです。
一回一回手を止めて、
えーっと…と考えなきゃ出来無かったのですが、難しいと言われる
S字クランクなどは一度も落ちたことがありませんし、補習をさせられた事もなく、今の所は試験等も一度で合格してますが

ただ根本的な、発進がめちゃくちゃ遅かったり(半クラッチが未だに感覚がつかめず、踏み込んだ状態からゆっくりゆっくり足を上げてやっと進む感じ)、方向指示器の出し忘れ、目視のし忘れ、信号で止まった時に一速へギアを変え忘れ、
今現在は点検の細かい手順さえ忘れてしまいました。
少なくとも自分が出来てないことはこれだけでもわかってるから治せるはずなのに、乗るとパニックで
曲がることに一生懸命になって合図が消えてても気づかない、あるいは出したまま消し忘れるなど、全然治りません。
次こそはと合図を出して、消せたなと思うと目視してないとか、一個出来ると一個出来なくなったりってこともあります。

基礎的な知識が全然なく、いくら学科として勉強して覚えきっても
実際にやると全てすっ飛んでしまいます。
イメージトレーニングを頑張ってはみたのですが、どうも感覚は掴めず
実際に乗るとわかんなくなってしまいました。

この質問の中から何か原因と思われるものはありませんか？
私の今の問題点は緊張してしまうことなのでしょうか？
それとも、基礎知識が備わってないのでしょうか？

それを見越して指導して導くが教師なので
ここであれこれいってもね
先生運もある
いとこはぶつかりそうになり、、なんかオシッコちびってやめました
今は自転車ライフです
それかATに変えてね。。。君は無理みたい

普通はそんなに緊張しないのでまずは緊張することが問題な気がします。

仮免まで行ったのなら基礎知識が備わってないわけでは無いと思うので過剰な緊張が原因では無いでしょうか
落ち着かせる方法なんて人それぞれなので何とも言えないですが
私は昼の教習より夜間にやった方が落ち着いて出来たので路上教習は全部夜間で行ってました。
乗る前に色々確認しなきゃって焦るよりは「昨日はこれやるの忘れてたんだっけなぁ～、こんなことやっちゃったよなー」って失敗を思い振り返えしてた方が以外と落ちつけるかもしれませんよ
親が運転する車の助手席に乗って車の動きと自分の操作、確認等のイメージトレーニングなんかも良いかもしれませんね。

mt車で路上教習に移りました。

自動車学校教習所に通う主婦
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