最近免許を取ったのですが車の運転の際、左右の確認をする時やミ

最近免許を取ったのですが
車の運転の際、左右の確認をする時やミラーを見る時に
緊張し過ぎて(後ろに家族を乗せていると特に)頭が震えます。。
この頭の震えが少しでも
マシになる方法っ
てありますか？

同じか分かりませんが、私もそうでした。
緊張するんですよね。
誰かに見られながらお茶飲むだけでもそうなります。
無意識に力んでしまってるんだと思います。
首や肩らへんの力を抜いたり、
逆に力をグッと入れてから
力を抜いてみたりしてみれば力みは無くなるかもしれません。
あとはやはり、運転に慣れてくればなくなってくると思いますよ。

運転に自信がないからの武者震いでしょう。
車の運転がうまくなるには練習しかありません。まだ、家族を後ろに乗せないで、運転のベテランを助手席に乗ってもらってフォローしてもらいましょう。または、今は運転の家庭教師もありますので、それを利用するのもありです。
私も運転初心者の時はがちがちのぶるぶるでした。私は上記の2つの方法を試して克服しました。がんばってください。