教習所のみきわめが終わり、卒業検定を控えています。 - もともと上がり症と

教習所のみきわめが終わり、卒業検定を控えています。
もともと上がり症というか、ものすごく緊張する性格で、ちょっと怖い教官だとすごくドキドキしてしまうのですごく不安です。
みきわめで良好をいただけたということはそれなりに合格の見込みがあるということだと思いますが、落ちたらお金もかかるし、落ちるんじゃないかとずっと考えてしまいます。
1段階の修了検定のときもガタガタ震えて大変でした。緊張を和らげるにはどうしたらいいでしょうか。
また、卒検の際に注意すべきことと、アドバイスなどがあればよろしくお願いします。

クルマの免許の時は無事合格でしたが、バイクの時は、緊張でヘマをやらかして、落ちました。ショックでした。夜の補習では、失敗した一本橋を走ることができなくなってしまいました。我ながら情けなかったです。
その時の教官の言葉に我を取り戻し、次は合格しました。
「完璧を求めすぎるな。失敗が多少あっても、受かる」
追加料金など大したことじゃないのです。余分な費用はかかっても良いと思いましょう。
落ちたらカッコ悪いとも思わないように。人は失敗して成長するものです。

落ちたら、補修受けて、また受ければいいだけの話です。
また落ちたら、また補修受けて、また受ければいいだけの話です。

費用もかかりますし、金額的にも痛いかもしれませんが、所詮、ちょっとお金を払えばすむだけの話です。

永遠に合格しないなんてことは、確率は0じゃないですけど、実際にはあり得ない話なので、いつかは必ず合格します。なので、別に落ちてもいいくらいの気持ちでいいと思います。
そう思ったら、少しは、気が楽になりません？

走行直前に、大きなため息をついて脳を切り替える。
後は運転を楽しむだけ。

とにかく、ミラーや目視などで回りの安全を確認！テスト前に教本を必ず見て暗記しましょ！
あとはリラックスして運転すること！
出番が後の方だったら、他の人の運転見ながら良いと思ったら自分もマネてみるよいいよw
頑張って！

安全確認だけは、意識して、これでもかという位、行ってください。あとはタイムは気にせず、完走すれば、受かります。

俺も上がり症だけど。開始前だけ。始まれば緊張してる余裕がないというか。集中するから。余計なこと考えず、集中するように仕向けたら良いんでないの？