今、教習所に通っているものです。 - 一段階が終わり仮免許をもらい、次は

今、教習所に通っているものです。
一段階が終わり仮免許をもらい、次は初めての路上教習なのですが、自分は極度の緊張しいで技能試験は無事合格したものの、路上で「エンストを起こしたらどうしよう」という不安で一杯で、正直怖いです。本当にビビりで情けないです。
路上で、もしエンストを起こした場合迷惑なのは分かっています。
路上でエンストされた方っておられますか？
信号で停止する場合は路上ではどのようにシフトダウンしたら上手くいきますか？コツはありますか？
本当に自分が情けなくて申し訳ないです。
この緊張はどうやったら解けますでしょうか...

信号でシフトダウンするのは発進の立ち上がりに備えてギアを下げる動作です、赤信号で止まるなら別にシフトダウンしなくていいです、停車してから1速に入れればいいです

教習車が路上でエンストしても、誰も迷惑とは思いません。うちの前の道路は一方通行で30km制限ですが教習車が走ると大渋滞になります。それでも後続車の皆さん、「教習車だからしょうがないなあ」と、制限速度で走っています。
後続車のことは気にせず、どんどんエンストしてください。慣れれば大丈夫です。
だって技能試験合格したのですから。

はい！私も毎回エンストしまくりました。
ギアの選択がチグハグだったもので…
シフトアップは一段ずつ、シフトダウンは飛び越しもありと覚えましょう。
でも、エンストも練習の一つ！
最初から上手く出来る者など皆無ですよ。
失敗は仮免許の一年生だけの特権！
失敗を恐れないで伸び伸びやりましょう！
卒業する頃にはエンストなんて「何それ？」みたいに上達しておりますから(笑)