中型免許がとりたいのですが普通免許はもっていて、準中型免許は持って

中型免許がとりたいのですが普通免許はもっていて、準中型免許は持っていないのですが教習は受けれるのでしょうか？

普通免許取得後２年経ってればOKです

普通免許を有効に2年以上受けていればOK
極端な話、大型特殊免許からだって良い

2年以上経過していたら受けられます。