免許合宿に1人で来ています。 - 緊張しいな性格で行きの新幹線から

免許合宿に1人で来ています。
緊張しいな性格で行きの新幹線から授業までずっと緊張しっぱなしで、いつもより脈拍が早いです。(ずっとどくどくしています。休憩時間やホテルで休んでいる時もです)
また、検温で37.0以上だと帰宅させられるためそれも心配なのですが、緊張のせいか若干体温が高く感じています(それでも検温では正常値です)
慣れれば脈拍も安定してきますでしょうか？
体調も絶好調というわけではないのですが、ご飯もしっかり食べて睡眠も普段より注意して取っています。
なにか出来ることはありませんか？

気持ちを楽に持って下さい。
別に怖い所ではありませんよ。
短期間に免許を取らせてくれるありがたい所です。
むしろ他の参加者と仲良くなったりして楽しいと聞きます。
ご飯が食べれて睡眠も取れているなら問題ないです。
余計な不安は捨てて自分の心の中に隙間を空けるようにイメージして下さい。

まぁそう緊張しなくて良い！
とても楽しいところだよ
エンジョイしてきな！

別に緊張するほどのことでもありません。
学校と変わりませんから楽しいですよ。
深呼吸とか良いと思います多分。