至急。最近免許とったのですが運転が怖すぎて下手くそすぎてやば

至急。最近免許とったのですが運転が怖すぎて下手くそすぎてやばいです。
バックで駐車するのも無理だしアクセルもブォンってなるしパニクってハンドル回す方も分からなくなります｡ほんとうに泣きそうです。
どうしたらいいですか。

どうやって免許とれたのですか？テスト受からなくないですか？

バックで駐車する時にアクセルを踏む必要はありません。
何回切り返しても良いので自分のペースでやればいつか慣れます。
進む時にアクセルを踏む場合はかかとを床につけておくことでコントロールしやすいはずです。

最初は皆同じです。
慣れるまでひたすら練習です。
不安なら
熟練者に助手席に乗って貰いましょう。

近所をゆっくり運転するとそのうち慣れてきますよ。がんばれ。