大型自動車免許を取りたいのですが今所持してる免許には準中型で運転

大型自動車免許を取りたいのですが
今所持してる免許には
準中型で運転できる準中型車は準中型車（5t）に限る
と書いてあるのですが
5t解除するのに準中型免許を取り
中型自動車免許を取り 大型自動車免許の流れですか？
それとも普通に大型行けますか？

3年の免許歴など、受験要件を満たしていれば、限定解除をしなくても、法的には受験できます。
ただ、指定教習所を利用する場合、その教習所に5t限定付き準中型からの大型のコースが無いために、5t限定の解除、もしくは中型の取得を経由する必要があるかも知れません。

いきなり大型に行けます。
ただし大型を取得した後、５ｔ限定に戻る事は出来ません。
重量限定免許の良い所は以前が普通免許だったので深視力検査が必要じゃ無いところですが、免許更新時の深視力に合格できずになった人が大型を放棄した場合、戻るのは現行の普通免許しかありませんので注意してください。

大型免許の取得条件 大型免許の取得条件は、
普通自動車免許・準中型免許・中型免許・大型特殊免許の
いずれかを取得しており、かつ運転経歴が
通算3年以上あることです。

普通に行ける