画像の調整式ロアアームを譲ってもらったのですが、暫く使用していな

画像の調整式ロアアームを譲ってもらったのですが、暫く使用していなかったとのことで、ターンバックルが緩みません。3つのナットのうちどのナットをどの順番で回せば良いのでしょうか。
ご回答よろしくお願いいたします。
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2024-11-3 12:40 upload

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補足自分としては一番右のが最初かなと思うのですが、、

左側をスパナで固定して中央のナットを回せば緩むと思います

その状態だとナットは回らないと思います。
ターンバックルブッシュ部分にマイナスドライバーを突っ込んで回すとかが良いかと思いますよ。