山道を走ると酔うようになりました。大人になると酔いやすくなるのでしょうか？

山道を走ると酔うようになりました。
大人になると酔いやすくなるのでしょうか？
酔わない対策も教えてほしいです。

三半規管が弱くなります。例えば棒を立てて棒に頭を付けてその周り10回ぐるぐる廻り走って競技がありますが子供の頃はちゃんと走れていたものが大人になるとまともに走れなくなります。
酔わない対策として酔い止め。もしくは遠くを見続けることかな。