車のオイル交換について、どれくらいの頻度で交換するのが適切でしょうか？

車のオイル交換について、どれくらいの頻度で交換するのが適切でしょうか？
ホンダフィット FIT4クロスCROSSターを新車購入しました。
使用状況としては、
平日の通勤 往復25km/日
土日のお出掛け
月２回平均、往復100〜200km程度走っての釣り
年数回、往復400kmほど走っての帰省、旅行
このような感じで、購入後半年で7500km走行、一年で15000kmいきそうです。
最初のオイル交換は、メンテナンスパックでしました。半年点検がメンテナンスパックにありますが、半年又は5000km超過時で点検してくださいとあったので、５ヶ月になる手前、6000kmのタイミングで１回目のオイル交換をしました。
このペースで行くと、１年に３回5000km毎か、半年に１回7500km毎のどちらでオイル交換をするか迷っています。
ちなみにディーラーの営業マン的には、半年の7500kmでいいという話でした。
私的には今までの車でもしてきた5000km毎かなと思っています。車に優しいのもそうだと思います。
ちなみに、オイル交換はサブカーも買った近くの整備工場でします。（ディーラーは7000円、工場は3200円）
色んな意見があると思いますが、みなさんならどの頻度で交換しますか？交換していますか？

私は、説明書通りに交換しております。
オイルだけの時は、自分で交換しています。
今は、上抜きの安い機械を購入し、
会社から、シュレッダーゴミをもらってきて、
古いオイルは、燃えるゴミとして捨てています。
オイル缶は、私の住んでいる自治体では、
空であれば、不燃ゴミで良いようです。
エレメント交換の時は、修理工場にお願いしています。
ホンダ公式のQ&Aには、フィットのオイル交換時期について、下記のように記載されておりました。
◯エンジンオイルの交換時期
エンジンオイル（推奨オイル）：15,000kmまたは12か月のいずれか早い時点
※シビアコンディション7,500kmまたは6か月毎
オイルフィルタ（純正部品）：30,000kmまたは24か月毎
※シビアコンディション15,000kmまたは12か月毎
◯エンジンオイルの交換量
オイルのみ交換される場合は2.9L、オイルとフィルタを同時交換される場合は3.1Lが規定量となります。

私は愛用の日産ノートは距離に関係なく年1回。仕事用の軽バンは酷使するので8000㌔～10000㌔に１回。オイルエレメントはそれぞれ２回に１回。
全部自分でやってます。長年これですが問題は皆無です。

５０００キロで交換している

10000kmで何ら問題ありませんし、
家のは17年落ち33万8000kmのフィットRSのマニュアルになり、
33万8000kmに至るも、15000km～22000km毎ですが、
質問者さんはフィットクロスタ－を40万kmはお使いになられますか？
あるいは15万kmの少な目の予定なのか。どちらにせよ1万km毎をし続けても何ら問題はありません。

これだけの質問文を書かれる方ですから
ここでの回答を参考にされセルフ交換に進まれたらどうですか？
私宅の3台の車は、5000㎞・2年に１回・10000㎞セルフ交換していますが
どの車も不具合はありません。

車屋です
オイル交換はですね、ホント人によってポリシーが違うのでどうしたらいいかわからない人も多いですね
実際オイルメーカーの人間に聞いても言う事違いますからｗ
うちでは5000kmくらいで交換をすすめてはいます
必ずしもそれが正解という訳じゃなく、5000kmで交換していればまず間違いがないからです、キリのいい距離の方がわかりやすいですし
2000kmでも3000kmでもいいですが勿体ないかなと思います
あるオイルメーカーの開発の人はオイルは新品時に最高の性能を発揮するのではなくて、2~3000kmくらいで馴染んで初めて100%の性能を発揮、6000kmくらいから性能が落ちていくからあまり早い交換はオイルの一番おいしいところを使えていないと言っていました
まあオイルの粘度や銘柄などによって違うと思うのでうちでは目安として5000kmくらいでとさせてもらってます
ぶっちゃけ7500kmごとの交換でも実際にオイルが原因で車が壊れたなど聞いたことはありません
ずっと10000kmで交換している人もいますが、20万km超えても問題なく動いてますよ