すみません教習の話なんですが車線変更するときの３秒ルールで安全確認(ミラー

すみません 教習の話なんですが車線変更するときの３秒ルールで
安全確認(ミラー＋目視)を３秒になるようにすませて進路変更なのか、３秒後に素早く
安全確認(これだと５秒ぐらいになってしまう？)したら進路変更なのか どちらなのでしょうか？補足①バックミラー＋サイドミラー見た後、ウインカー出す→1.2.3と数えた後またサイドミラー＋目視の後に３０ﾒｰﾄﾙ前に寄せて置く　か　
②バックミラー＋サイドミラー見た後、ウインカー出す→３秒の(間)にまたサイドミラー＋目視を済ませて置く３０ﾒｰﾄﾙ前に寄せて置く　
なのかがわからなく　上手く説明できなくてすみません

？
ウインカーを出して、安全確認できて、進路変更。
３秒ルールって、進路変更先の車線に後続となる車がいる（いなくても自分の真後ろの車が同じタイミングでウインカーつけずに進路変更する時も考えられる）場合、スピードを上げず（アクセル離す・フットブレーキを踏む減速行動に入ってもらう）車間を空けてもらう為に遅くても３秒前にはウインカーを上げなければいけないと、認識しています。もし、安全確認後にウインカーを上げて３秒後に素早く進路変更した場合、後ろからかなり早いスピードの車が迫っていたら（安全確認時に見えない事も有る）、追突されやすい。なかなかブレーキが利きにくい車もあるので。後続車からすれば、「突然ウインカー上げ、割り込んできた車」進路妨害になるんじゃない？そうならない為にウインカー上げ周囲に変更をアピールし、安全確認し、充分な車間もあり、進路変更しても安全にその後の流れに乗れるよな意識が必要と認識してます。後続車が車間を開けるための減速できる時間が最低でも３秒位は必要という事なのかと思います。車間が無くてもウインカーをつけていれば、車間を空けてくれる車もいれば、空けけくれない車もいます。３秒ルールどころの話ではなくなります。
自分の車の目の前に、ウインカーつけ３秒後に突然進路変更してきた車をどう思うか？急ブレーキを踏むという事で、後続車があればブレーキが間に合わず、追突するんじゃないかな？「前の車が突然、急ブレーキを踏んだ」と。

進路変更する際、約3秒前に合図を出す。では？
そして進路変更を行う。