自動車の教習所時代によく言われていましたが、一点集中になって

自動車の教習所時代によく言われていましたが、
一点集中になっていると注意されましたが、
一点集中だとどのような運転で気付かれていたのでしょうか？

元指導員です。
他の回答者さんが言われてる様なミラーや確認は経験が要るので、多くの教習生が基本的には出来ない事です。
ただ一点集中する子は、例えば場内だとハンドルの戻し遅れが発生します。カーブの出口や右左折で次の走行位置に向けた修正作業が入らず、その場所に来てから「ああ…」と言う感じで修正を入れるので旋回の軌跡が乱れます。また交差点までの距離感を掴んだり手順の組み立てに遅れが発生しやすく、全体的にギリギリ感が強くなります。
路上に出ると信号の変わり目を見落としたり、危険予測が弱いので構えが取れず、基本的に「急」の付く操作が増えますね。

車の運転には集中力より分散力が大事です。
遠くを見れば操作も円滑になり、全体が見えてきます。
例えば、先日、自転車を追い越そうとして逆行し、反対車線のバイク（大型二輪）が見えていなくてヒヤッとしました。
そういうのの積み重ねです。そういうことで指導員にはわかります。

普通に周囲の安全確認をしていたら、頭が動きますよね(首を振ったり、上下したり)。
それらが一切なければ、指導員はあなたの目を見てます。

左右のミラーを見てなければバックミラーも見てないので

前後左右の確認
ミラーの目視など
全然 出来てないからでしょうな
「前しか見ていない」のが まるわかりだから
走行中でも 適宜に左右のドアミラーをみたり
バックミラーをみたり が全くできていない
世の中 自分だけが走っているのではない

視線が動かないからですよ。
前を向いていても視線はいろんなところに向くのが当たり前ですから。

一点集中とは、視線や注意が一箇所に集中しすぎて、他の重要な情報を見落としてしまう状態を指します。運転時に一点集中になると、前方だけに注意が行き、周囲の状況や後方の車両、歩行者などを見落とす危険性があります。また、視野が狭くなり、遠くの信号や標識、交差点の状況などを把握するのが難しくなります。これらの行動が見られた場合、一点集中になっていると指摘されることが多いです。

一点集中とは、運転中に特定の一点に意識が集中しすぎて、周囲の状況が見落とされる危険な状態のことを指します。教習所で指摘される一点集中の兆候には、以下のようなものがあります。
・前方の車やペデストリアンにばかり気を取られ、左右や後方の安全確認を怠る
・ハンドル操作やペダル操作に集中しすぎて、周囲の状況を見落とす
・道路標識や信号機を見落とす
・一か所を固視しすぎて、視野が狭くなる
一点集中は、重大な事故につながる危険性があるため、教習所では常に広い視野を持ち、前後左右を確認する習慣を身につけるよう指導されます。安全運転には、的確な状況判断と周囲への気配りが欠かせません。