今仮運転免許のため技能講習を受けているのですが、体に力が入ってしまい次に

今仮運転免許のため技能講習を受けているのですが、体に力が入ってしまい次に行きたい場所に行くことが出来ません。
指導員からは「次に行きたい場所にどう行けばいいのかイメージして行きなさ
い。そのイメージが出来てないから変に力が入っているから思うようにいかないんだよ。」と言われてしまいました。
正直、運転することに一杯一杯で頭が真っ白になってしまいそんなこと考えている余裕がありません。
指導員からは運転する前にシュミレーションしろといわれますが、どのようにしたらいいものなのでしょうか。

実行している自転車外部の補助輪の時間を思い出してください。
頭の中の自動車の運動を想像してください。
事態は、視界が自転車乗、どちらか用のるの時間と同じであることを知りませんか。
最善を尽くしてください。

ハンドルを押すような気持ちで乗ってみて下さい。

自転車乗ってるときと考え方は同じだと思います。
双方ともに目的地がB地点だとすると
「A地点を右折すればB地点に出るからA地点を右折しよう」
みたいな考え方をして目的地向かっていると思います。
今は運転になれてなくて車の運転にしか目が向かないだけの状態ですので
まずは車に慣れることだと思います。

がんばってください

チャリンコの補助輪外した時を思い出してみなよ。
多分、転ぶのが怖いし、バランスを上手く取れなくて身体はガチガチだったと思うのよ。
今の車の運転が正にソレと同じ状態じゃない？
転ぶとかバランスとかはないけど、おっかなびっくりで身体はガチガチになってるんだよ。
チャリンコも慣れたら無意識にバランス取れて普通に乗れたでしょ？
ソレと同じでまだ慣れてないから身体に余計な力入っちゃうんだよ。
最初は誰でも同じ。
まずは教習所で教えて貰えるんだから、余計な事考えないで力抜いて落ち着いてやるんだよ。
そうすれば、そのうちに『あぁ、こうすれば上手く出来るんだ』とか判るようになるから。
隣に教えてくれる人がちゃんといるんだし、高いカネ払って教習所行っているんだから、分からない事はその場でドンドン聞いて、なるべくその時間で分からない事を無くすようにしないどダメだよ。

頭の中で車の動きをイメージしてみてください