車の運転が下手でうまくなりたいです。特に車庫入れがうまくいかず困っていま

車の運転が下手でうまくなりたいです。
特に車庫入れがうまくいかず困っています。
私は27歳の男で5年前に免許をとりました。
しかし、運転する機会が全然なく今年の4月から仕事の関係で運転する機会ができました。
5年のペーパードライバーということを職場の人に伝え、練習させてもらっています。
田舎の車や人の少ない道で助手席に乗ってもらって練習した結果、国道等を走るのはだいぶ慣れてきました。
しかし、バックしての車庫入れが全然うまくいかず困っています。
ハンドルを切り過ぎて、ぶつけそうになったり逆に切らな過ぎて壁にぶつけそうになったりします。
ほぼ毎日カブに乗っているから、前に進むことに関しては、比較的早く慣れてるのかなと感じています。
車庫入れの練習方法等も含めてアドバイスいただけたら幸いです。

自分が免許取りたての頃は、周囲に障害物がない広い駐車場でサイドミラーだけを見て車庫入れの練習をひたすらしました。
車庫入れなら顔を後ろに向ける必要ありませんし、ルームミラーも見る必要ありません（安全確認は別です）。
バックの時は、あちこちキョロキョロ見すぎたらダメです。
もちろん、窓から顔を出す必要もなければ、ドアを開けて顔を出す必要もありません。
というより、これはやらないほうがいいです。
窓から顔を出してバックしていて、車と壁に頭を挟まれたとか、ドアを開けてバックしていて車から落ちて自分の車にひかれた、などという笑えない話もあります。
また、不安定な姿勢で車を動かしていると、ペダルの踏み間違えなどが起こりやすくなります。
慣れてしまえばむしろサイドミラーだけのほうがやりやすいです。
トラックの運転手なんかはサイドミラーだけで必ず車庫入れ出来ます。
車庫入れだけに限って言えば、真後ろなんか見ても見なくても同じです（安全確認は別です）。
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バックに限ったことではありませんけど、だいたい運転が下手な人はサイドミラーをロクに見ていません。
自分は免許を取って２０年以上経ちますけど、サイドミラーを見らずにバックした事なんか一度もありません。
それに、目線が近すぎるとなかなか駐車スペースに対してまっすぐ入らないので、目線を遠くに持って行くことも重要なポイントです。
駐車スペースのラインばかりじっと見ててもダメです。
乗用車ならサイドミラーを見なくても一応車庫入れは出来てしまいますから「運転が上手い」と勘違いする人もいますけど、そんなやり方では絶対ダメです。
そういう人は上手くもなんともありませんし、実際トラックやワンボックスに乗った時に全然バック出来ずに苦労します。
そこで初めて「運転の下手さ」「サイドミラーの重要性」に気付くのです。
トラックなんかは真後ろが全く見えませんから、走行中でも常にサイドミラーを見て周囲の状況を把握しながら運転してます。
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教習所で方向変換は何度かやったと思います。
だいたいどこの教習所でも「あのポールがここに見えたらハンドルをいっぱい切って・・・・・」などと教えますけど、特定の目標物に頼ってしまうと、その目標物がない所では通用しません。
スーパーやコンビニの駐車場にポールなんか立ってませんので。
また、教習所の方向変換ではほぼ垂直の状態でバックすると思いますけど、出来るだけ斜めにして曲がる角度を少なくしたほうが楽です。
あと、サイドミラー（特に左側）は、走行中の後方確認に支障のない範囲で下に向けておきます。
サイドミラーに空ばかり写しても全然意味がありませんので、必要以上に上に向けすぎないようにして下さい。
最初のうちはタイヤがどの位置にあるのかなど分からないと思いますから、何度も車を降りてその都度見に行けばいいです。
後ろを直接目視しないと最初は難しいと思いますけど、この練習をずっとやってたら必ず上手くなりますし、どんな大きい車でも運転出来るようになります。
まずはしっかりと車両感覚を身につけることが一番重要です。
「車が体の一部」というぐらいの感覚が身につくまで徹底して練習して下さい。
「車幅＝肩幅」「タイヤ＝足」というぐらいの感覚を身につけて下さい。
車両感覚を身につけるのなら、「車の後方に段ボール紙や雑巾などを適当に置いて、バックで左後輪で踏む」とか、段ボール箱など当たっても車に傷がつかない障害物を置いてスレスレに寄せるとか、そういう練習も有効だと思います。
※
くれぐれもバックモニターなんか使わないで下さい。
最初からバックモニターを使ってしまうと、バックモニターが付いていない車に乗った時に怖くてバック出来なくなります。
バックモニターが運転してくれるわけではありませんので、御自身でしっかりと身につけて下さい。

基本的にクルマは前へ進むようにできていますので、バックは難しくて当たり前です。
ハンドルを回す量やタイミングがわからないからと、適当に回すのではなく、きちんと操作できるようになることです。
あとドアミラーを見ながら、ハンドルの微調整ができるようになれば、バックの技術は上達します。
何度も繰り返し行って、コツを掴みましょう。

同じ歳女、MT車乗りです！
スーパーとかの広い駐車場で、出来れば周りに車が無い場所でまずは枠に駐車する練習から始めたら良いと思います。
あとは、YouTubeに分かりやすい動画が投稿されていたので見ると参考になるかと思います！
沢山出てきますよ(^o^)/

大型スーパーの
屋上の駐車場で練習。
屋上以外は他の車があり
迷惑をかけるため。
パイロンや同僚に頼み
練習あるのみ！

バックのポイントは「ドアミラーの活用」と「ハンドルを切ったときのフロントタイヤ角度」をイメージできれば、どのくらいフロントが振れるかが理解できて、ハンドルの切り過ぎや、切り足らない事は回避できます、慣れれば左右のドアミラーを見ながらハンドル操作するだけで車庫入れは簡単にできるはずです。

三田寛子さんていう（元アイドル）タレントさんをご存知ですか？三代目中村橋之助さんの奥様です。
彼女は見た目と全く同じく運動神経ゼロってご自分でもおっしゃってますが。その三田さんが運転免許を取得してご自分の車を買った時のことです。
車で出かけて、帰りに自宅の車庫に入れるわけですがなかなか車を車庫に入れられませんでした。路上駐車しておく明けにもいかないので、いつも30分ぐらいかけて一生懸命車を車庫に入れたそうです。
そうこうしているうちに、なんとか車庫入れができるようになったそうです。タクシー運転手であったお父様のアドバイスもあったのかもしれませんが、これだけの努力は大したものです。
運転に王道なしと思いますから毎日30分、車庫入れの練習されたら三田さんより上手になれると思います。