私は５６歳のおじんであります。今回、一種の普通自動車免許を取得したいと

私は５６歳のおじんであります。今回、一種の普通自動車免許を取得したいと考えています。５年ほど前まで免許があり、毎日のように運転していました。しかし、今は失効で免許が無い状態です。
一発試験を受けようと思
っています、その前に教習所に通って試験のノウハウを受けた方がいいのかどうか教えていただきたいのですが、受けるにはどの教習所がいいのか、教えてくれる方はいらっしゃいませんか

何十年も自己流で運転していたのでは基本的な法規走行は忘れていると思われます。
下記を参考にしてお住いの近くの未公認の教習所を探して練習しましょう。
http://ippatsushiken.web.fc2.com/tds_list.html

車の扱いはできると思いますので練習場（非公認の教習所）で良いのでは？
普通に走れても安全確認とか試験場独特の物があります
その辺りだけでも教えてもらった方がスムーズだと思います