自動車の免許更新で一般講習なのですが、内容はビデオを見たり、警察官から

自動車の免許更新で一般講習なのですが、内容はビデオを見たり、警察官から講習を受けたりというもので所要時間はやはり1時間かかりますか？

講習の時間は約１時間です。
免許更新全体でみると
受け付け～視力検査～写真撮影等あるので、
最短でも１時間３０分以上は掛かると思います。
講習の開始時間は決まってるので（更新場所で違う）
タイミングが悪かったり
混み合ってる場合は、もっと時間かかりますよ。

優良運転手でも１時間はたっぷりかかります。
少なくとも私の経験ではそうです。