日本の免許を取得する方法について教えて下さい。外国の免許を持

日本の免許を取得する方法について教えて下さい。
外国の免許を持っています。
外国で免許を取得してから３か月以上経ち
その他日本の免許の申請条件は満たしていますが、
ペーパードライバーです。
警視庁のHPには
『運転について必要な知識等又は運転に関する技能を確認し、
運転することに支障がないと認められた場合には
免許試験の一部（学科試験、技能試験）が免除されることとなります』
と書かれていますが、自信がありません。
運転免許センターへ行って申請し
すぐに実技などの試験があるのでしょうか？
また日本の自動車学校のように、試験の前に
実技や知識の講習などを受けたりすることはできるのでしょうか？
ご回答よろしくお願い致します。補足因みに、国籍は日本ではありません。

>外国で免許を取得してから３か月以上経ち
というのは、海外の免許を取得して、現地で3ヶ月以上の滞在経験がある、と言う事で良いのですか？
「免許を取得したのは3ヶ月前だけど取得して現地で3ヶ月経過せずに日本に来た」というのなら、切り替え対象外になりますが。免許証の取得日と、パスポートの入国記録で、計算できる。
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東京の運転免許試験場なら、申請すれば即日試験です。他の道府県だとどうなるかは判りませんが。
試験場は、試験をするところであって、講義を受けるところでは無いです。なので、試験を受ける前に講義や技能訓練など存在しません。
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あと、一部の国の免許証だと、時として外免切り替えの対象外として処理されることがあります。
それらの国の免許証は賄賂などで試験をすり抜ける人の存在可能性が否定できず、免許制度その物の信用性が低いと判断されたりするからですけど。

自動車学校で教えています。
国によって外免切り換えという試験の対象となります。外免切り換えは学科と技能の試験がありますが、学科は簡単ですが技能は最近はかなり難しくしています。免許センターで日本人が仮免試験を受けるのと同程度です。
自動車学校によっては外免切り換え用の技能の講習をしているところがあります。問い合わせてみたらどうですか？