免許をとって8ヵ月ぐらいたったのですが - 車も運転する機会

免許をとって8ヵ月ぐらいたったのですが
車も運転する機会が割と多いのですが未だに運転中に
前の車の後ろ辺りをずっと見てしまいます
そのせいで黄色信号で行ってしまったり事故になりかけた事も何回かあります
自分では気を付けているのですが
気がついたら前の車を見ています
注意力が無いのでしょうか？
改善法や普段どこ見ているか教えてください

メガネを買って来いよ。

ADHDでは？一度精神科に

普段はあちこち見ていますよ
街を走る車やバイク
隣に並んだトラックのエアサス
もちろん人も