アメリカで車の免許を取得しようと車の運転の練習を始めましたが、あまり

アメリカで車の免許を取得しようと車の運転の練習を始めましたが、あまりにもこわくて運転できません。サイドミラーやバックミラーをチラチラ見ながら前も見ていると周囲が気になりすぎて、道がわからなくなります。
アメリカでの車の運転に関してアドバイスがほしいです。補足国際運転免許証は持っています。

国際免許証をお持ちだという事は、日本の免許は持っていらっしゃるんですよね。
『基本的には』日本もアメリカも運転そのものは変わりないですから、過度の不安感が邪魔している、あるいは運転そのものがまだ熟練していないかのどちらかだと思います。
ところで、他の方も書かれていますが『国際免許の有効期限』に気を付けられてください。
『国際免許証の有効期限は1年』というのは、『国際免許証の有効期限』というだけであって、『その国際免許証で1年間運転出来る』という事では無いのが、広く勘違いされています。
例えば、カリフォルニアの道交法では
『他国もしくは他州の運転免許証で運転出来る。ただしカリフォルニアに住居を定めた場合は10日以内にカリフォルニアの免許証を取得しなければいけない』と決められています。
つまり、アリゾナの免許証でもテキサスの免許証でもドイツの免許証でも日本の免許証でも『カリフォルニアに住所を定めるまでは』合法で運転できます。
でも、カリフォルニアに住居を定めてから10日以内にカリフォルニアの免許証を取得しないとテキサスの免許証でもNYの免許証でも無免許運転になります。
CHP（California Highway Patrol）に友人が複数居るのですが、彼らは「俺たちは『国際免許証』なるモノを出されても見もしない。自国あるいは他州の免許証しか確認しない（自国の免許証を携帯せずに国際免許証だけの場合は無免許運転）」
「他州や他国の運転免許証を出されたら、まず最初に「カリフォルニアの住所はどこか？」（ひっかけ）と聞いて、それから「いつからそこに住んでいるのか？」と聞く」「『引っ越してから3か月ほど経つ・・・』などと答えた場合はその場で無免許運転の切符を切る」と言ってます。
気を付けて下さい。

わたしはアメリカ人の彼氏を助手席に乗せて教えてもらってました。
まぁ仮免中は成人を乗せないといけないんですけどね。
わたしは最初他の人もおっしゃってるように住宅街から始めました。
それから少し大きめの道路に出てそこからまた大きな道路へ、高速へ。って感じでしたねー。

日曜の朝、誰もいないモールの駐車場などで
まず普通に走行する練習をしてみては？
それか朝早くの環状線、一方通行で
信号もないので周りを気にせず走れます。

在米です。根本的には日本で運転するのと同じです。

学科は？ 筆記テストは既に終了して仮免の状態なのでしょうか？
それとも日本で免許を取っていて、国際免許をもっているのでその辺は大丈夫って事なのでしょうか？
国際免許なら問題なく、仮免中でも隣に免許を持って2年以上経過している人がいれば公道を運転できます。
が、何も免許がないまま一人でイキナリは、捕まったら大変な事になりますよ。
最初は家の周りの慣れた道が良いと思います。
そこから少しずつ、運転する範囲を広げていったら良いと思います。
住宅街だとスピードもそれほど出せないと思うし、車通りも少ないでしょうし、練習するには良いと思いますが、車線変更もしないのにサイドミラーやバックミラーをそうチラチラみなくても…。
周りを気にしてると走れなくなると思います。気にするのは車線を変える時とかで良いんじゃないでしょうか。その分、前を見ないと！ですよ。
車間を開けているとイキナリ入ってくる車とか日常的にありますから。他車のイキナリな横入りとかで、”危ない‼”っていう目に合っている人は日本以上にいると思います。
アメリカにも教習所はありますし、日本よりも確実に断然安いですから、そういう処に通うのもありかな。と思います。