私と夫は運転恐怖症になってしまい、恐怖症を乗り越えて運転が自然に出来るよ

私と夫は運転恐怖症になってしまい、恐怖症を乗り越えて運転が自然に出来るようになる方法を考えています。
私は教習所で運転していた時に横道から突然トラック TRUCKや歩行者が飛び出して来て教官も驚いていたので運転が怖くなりました。
夫は免許を取ってから原付バイクを運転していたのですが、あまりにもひかれそうで危ないシーンが多すぎて怖くなり、車も運転できなくなったそうです。
あとは、テレビで交通事故のニュースを見たり、仕事場で流れているラジオを聞くと毎日交通事故のニュースなどが流れているので、運転したら壁に衝突したり、交通事故を起こしてしまうのではないかと恐怖を感じました。
まずは隣に指導してくれる人がいるところで運転に慣れていくと良いのか、
潜在意識の運転へのイメージを変えるエクササイズを始めると良いのか、
どのような方法が良いと思いますか？

運転がしたいというお気持ちがある
という前提での回答です。
であれば、
・リスクを意識すること
は大事なのですが、
・リスクを恐れないこと
かと思います。
交通事故どころか、
殺人事件だって日々報道されてはいませんか？
質問者さんご夫婦は殺人に巻き込まれない
可能性は０％でしょうか？そうではないと思います。
車でなくても、人にぶつかったり自転車で
事故を起こしたり、自分が加害者になるリスクは、
自動車の運転以外にも存在します。
質問者さんご夫婦は、ご自身が加害者になる可能性は
０％でしょうか？
そうではないと思います。
人間ってこのように常にリスクを
背負って生きています。
そのリスクを少なくすることは当然可能です。
特に運転行為に関しては。
なので安全運転をきちんとイチから学び、
運転という行為に慣れることです。
この場合の「慣れる」ということは、
「ダレる」ことではありません。
・リスクを常に意識し
・危険を予測し
・嫌な言い方ですが自分以外の車両や
歩行者を信用しない運転の仕方を学ぶ
ということです。
そのためには、指導員の指導を受けることが
一番良いと思います。
それが難しいのであれば、なるべく間隔をあけず、
ご夫婦で交代で運転トレーニングをされること、
危険予測をお互いされあいながら、
安全運転を学びあうことがよろしいかとおもいます。

運転やめたら。夫婦同氏お似合いです。

そんな人は運転しなくても良いと思いますよ

恐怖心は大事ですよ。
恐怖心を忘れると慢心になり事故の原因になります。
慣れる方法ですが、おいしいものを食べに行く、綺麗な景色を見に行くなど、運転によって受ける恐怖よりも楽しさを目的にして、身近な所からドライブにでかければいいと思います。