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「運転がキツイ」「疲れる」というのは、具体的にどこがどう疲れるの

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1220351358 公開 2018-8-8 00:52:00 | 显示全部楼层 |読書モード
「運転がキツイ」「疲れる」というのは、具体的にどこがどう疲れるのでしょうか?
現在、教習所に通っていて、当然そういう感覚を味わった事がないので、教えて欲しいです。
長距離乗ると、脚が痛くなるのですか?腰?
それとも、神経使って疲れる感じでしょうか??
1130899369 公開 2018-8-8 01:23:00 | 显示全部楼层
教習は1回小一時間ですので、あまり疲労を感じる事は無いかもしれませんが、
あなたが免許を取得して、初めてのロングドライブに行ったとき、
今まで経験したことのない疲労感を感じるかもしれません。
行き時3時間、帰り3時間、合計6時間くらい、一日で運転すると、
腰や腕もそうですが、おそらくとにかく首~肩が痛くなると思います。
長時間、同じ座席に座り、なおかつ常時緊張して、周囲の状況に注意して集中して運転する、という行為に慣れていないので、かなり疲労を感じるはずです。
厚生労働省では、3時間以上連続で運転する際は、必ず休憩をとるよう指標していますね。
1250571792 公開 2018-8-8 08:55:00 | 显示全部楼层
普通は腰背中が痛くなったりすることでしょう。
私は北海道へ4200kmを13日殆ど下の道で行きましたが
疲れませんでした。(軽ターボで)
睡眠時間も十分で眠気にも襲われず休憩は2時間間隔ぐらいは、していました。
zar11976559 公開 2018-8-8 07:56:00 | 显示全部楼层
頭の疲れと、身体の疲れ。
頭の疲れは、「眠気」として表れてきます。
1~2時間毎の休憩が推奨されています。
目から入った情報で危険や安全を常に判断しているので、頭は疲れます。
居眠り運転は怖いですよ。
身体の疲れについては、座り続ける事(同じ姿勢をとり続ける事)の疲れですね。
これについても、1~2時間毎に休憩し、外で身体を動かした方が良いでしょう。
pan1113842801 公開 2018-8-8 01:53:00 | 显示全部楼层
車により身体のいたるところに疲労がたまります。
自分は疲れというか睡魔との闘いがほとんどです。
岛田真実佳 公開 2018-8-8 01:51:00 | 显示全部楼层
私は、腰の痛みと、お尻の痺れ。
あと、睡魔!
1252853456 公開 2018-8-8 01:40:00 | 显示全部楼层
自分は右足の足関節から先が疲れます。MTなので微妙なアクセルワークのせいだと思います。長時間同じ姿勢だと疲れると思います。
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