現在、自動車学校に通っているものです。 - MTの免許を取得

現在、自動車学校に通っているものです。
MTの免許を取得するために通っているのですが、ギアチェンジが全く上手くできません(3にしなくてはいけないのに、5にしてしまうなど)。一昨日、1段階目の技能講習3回目だったのですが、教官にも怒られてばかりでした。何かコツなどありませんか？？

力を抜いてください。
１なら、手のひらを左に(親指が下)返し、左に真っ直ぐ押しながら時計の11時方向に押す。
２なら、左に真っ直ぐ押しながら、7時方向に押す。
３なら、レバーから軽く手を離せばニュートラルになるから、人差し指と中指の間にレバーの棒を挟みながら、真っ直ぐ手のひらで押す。
４なら、３速の手を反対に返して指で引く。
手に力を入れなければ、ニュートラルに勝手に来ますから。
落ち着いて操作してください。
５速は、手のひらで自分の腿に当てるように引いて、１時方向に手のひらで押します。
リバースは自分の方に引きながら、５時方向です。
３速４速基準で、真っ直ぐ押し引き出来るように練習してください。

ニュートラルにした瞬間に、シフトノブが定位置に戻ろうとします。戻るのを待って奥に押し込めば、三速に入ります。
この流れを繰り返しイメージトレーニングして下さい。

焦らず落ち着いて操作すること。
教習が終わったら何を指摘されて、なんと指導されたのか？今日の教習内容はなんで自分の出来は自己採点で何点だったか？と言った内容をノートなどに毎回書き、次回乗る前に見返す。
また、実際乗ってるつもりでイメトレを繰り返す。
こんなところでしょうか？

そのうち慣れるし、プロでもシフトミスはするから気にしなくていい。 コツは特にないけど丁寧にゆっくりいれることかな ただし高速度でシフトダウンでミスると最悪エンジンぶっ壊れるから注意して、５から４に落とそうとして間違って２に入れてオーバーレブしてしまうとかね。まあ明らかに違和感あるしそれでぶっ壊すやつは滅多にいないけどね

ギアチェンジする時に力入れすぎだね。

自動車学校に通っているものです。
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