免許更新の講習について。 - 免許更新日の3ヶ月ほど前に19キロのスピー

免許更新の講習について。
免許更新日の3ヶ月ほど前に19キロのスピード違反で捕まりました。それ以外は捕まったことはありません。
一般講習は、「過去５年間で軽微な違反を１回のみされている方」と記載してありましたが、上記の場合、一般講習になりますか？それとも違反者講習になりますか？

その通りです。
「軽微な違反」というのは3点以下の違反です。あなたがした違反は1点ですから軽微な違反です。
俗に「青切符」と「白切符」の違反というものです。

一般になります。