普通免許の警察官の手信号がわかりません。どーやって覚えるかなどコツ

普通免許の警察官の手信号がわかりません。
どーやって覚えるかなどコツなどを教えてください。説明を読んでも理解できないです。

物凄く簡単。
手が水平、横にしている状態が通常時。
顔とお尻が見える方向、正面と後ろが赤信号で、横にが見える方向が青信号。
即ち、手が伸びている方向の道路が青信号と言う事です。
両手を上に上げたら全部赤信号の状態。
なので上げる前が黄色の扱い。
警察がTに見えたら赤。両手を上げてYでも赤。
横向きIで手が真中に見えたら青、手が上なら赤。

自分が見ている方向に対して警察官が自分と見つめ合う状態だったら止まれ。自分が見ている方向が真っ直ぐに対し警察官の肩が見えていたら自分は進んでいいのです