TA-BE5H13d型に乗ってるのですがステアリングをクイックリリースにした

TA-BE5 H13 d型に乗ってるのですが
ステアリングをクイックリリースにしたいのですが
安くておすすめのありますか？
あと何が必要か教えてほしいです。
調べたらステアリングボス？
クイックリリース？
ハンドル？
の3つに分かれてるんですか？
全然詳しくないので教えてほしいです！
おすすめのものも！