HIDフォグからLEDのフォグに変えたいんですが、画像のHIDのバルブが

HIDフォグからLEDのフォグに変えたいんですが、
画像のHIDのバルブが抜けません。
どうやって外せばいいですか？
また、HIDのバラストなどがありますが、
HIDのバルブが外れたら、バラストなど全部外し
ポン付けでLEDに変えても大丈夫ですか？

h8やh11ならバルブを右か左に回す。砂で固着していることが多いので硬いかも。
h3なら針金みたいなので押さえつけられてるだけなので針金を奥に押し込んで広げる。
バルブを交換したら壁に照射して光軸の高さを見る。
リフレクタータイプだとよっぽど下向きにしないと上に散ってるから車検は絶望的。
たまにいますが夜フォグだけで走ってるのは正常な光軸なら不可能です。理由はフォグの正常な光軸は運転席から見たら見えるかどうかって位下を照らしているから。
商品の写真で真正面から撮影して明るい！は車検に通りませんし遠くの壁に照射して光軸が見える事もありません。

当方電装屋です。
画像が無いので分かりませんが、多くが２通りです。
Ｈ４上下切替：バーナー本体を左に少し捻って後ろに引き抜き、それから傘の部分を押えピン外して取り外す。
Ｈ８とかのツバ付きシングル：左に少し捻ってロック（噛み込み）を外して後ろに引き抜く。
＊個体差で｢ロックが異様に硬い｣ってのが有ります。
プロなら普通はフィッティング作業をしますが、素人作業だと無理矢理捻る人も多いので外すのに｢壊れるんじゃ？｣って位に硬い物も有ります。

画像の添付、取付車種に年式、元々の点灯システム（ハロゲンH4や純正HIDのD2R等）が分かれば回答しやすいです。