プリウス PRIUS３０（走行６万キロ弱）、運転席側シート上下アジャスターの不具

プリウス PRIUS３０（走行６万キロ弱）、運転席側シート上下アジャスターの不具合について
2010年後半、新車で購入。現在、走行６万キロ弱です。
運転席側シート上下アジャストはできるのですが、席からおりて次に乗る（座る）と異常に座席位置が低くなりました。
運転時再度、上下アジャストで希望位置まで上下させることは出来ますが、以前は運転を終え席から降りて、改めて席に座った場合でもここまで低くはならなかったと思います。
可能なら自分で修理したいのですが、予想される故障個所、修理部品、調整 等について、どなたかお教えいただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。

中古か新品の座席シートに交換するのが一番簡単でしょうね！