アイドリングストップってやる必要ありますか？私の車は自動アイドリングスト

アイドリングストップってやる必要ありますか？
私の車は自動アイドリングストップがありますが、ストレスなのでオフにしてます。
でもオンのままの方がいいのかな?と思ったりしてます。この機能の意味もよくわかりません。
オフでも特に問題ないでしょうか？
オンにするときのメリット、デメリットなどあれば教えてください

オンにするメリットは排気ガス削減で環境に優しいというだけです。
既に回答があるとおり燃費節約効果はなく、高価なバッテリーを早く消耗させますし、セルモーターも消耗します。
ドライバーにとってもストレスが溜まるしデメリットだらけです。

バッテリーに悪いからやってない。
燃費向上による削減分よりもバッテリー代の方が高いというオチ。

アイドルストップはほぼデメリットしかなくクレームがかなり多かったので廃止にしてるメーカーが多い。
オフのままで大丈夫。

アイドリングストップは排ガス測定試験を有利にするための仕掛け。
カタログに記載されている10.15モード燃費というのは
走行燃費を測定している訳ではなくて排ガス測定方法のひとつ。
エンジンが停止していると排ガス出ませんから測定試験で
有利になります。

当初は燃費向上等の謳い文句で各メーカーが実装してましたが
令和の時代になって「意味がない」ことがバレて
アイドリングストップ機能を搭載しないことになりましたよ
最近の車にはほぼ付いてません