免許更新の知らせがきたのですが埼玉の本庄に住んでて鴻巣市まで

免許更新の知らせがきたのですが
埼玉の本庄に住んでて鴻巣市までいかなきゃ
いけないみたいで慢性疲労と精神病もってて
憂鬱で仕方ないのですがどうしたらいいでしょうか？

期限内に更新講習を受けて資格継続するか、失効して乗らない事にするかですね。
更新するか否か。
その2択しかありません。
その選択は任意であり、本人の自由です。

やむを得ない理由にするには、｢この状態だと更新に行けない｣という医師の診断書などが必要になります。
また、更新にいけない健康状態の人が車の運転ができるのか？
免許を所持させて良いのか？
という事になりますので、医師の診断で車の運転が出来ないと判断された場合は、免許更新が出来ない場合もあります。
ここでやむを得ない理由に該当するのか？
そして更新出来るかどうか？の判断は出来ませんので、それを判断する公安委員会（警察）に相談して下さい。

行かないと更新できませんので更新したいなら行くしかないですね。
病気とか言い訳になりません。