飲酒運転について教習所でアルコールを飲んでから4時間経過するとア

飲酒運転について
教習所でアルコールを飲んでから4時間経過するとアルコールが分解されると教わりました。
しかし、前日の夜にお酒を飲みすぎた場合、翌朝までアルコールが残っている可能性ありますよね？
ましてや、早朝に二日酔いの状態で運転などできませんので、実際はどのくらい時間見たら安心でしょうか？
もし確実に安全策を取りたいなら、やはりアルコールチェッカーを購入して朝運転前にチェックするのがいいのでしょうか？

アルコール分解にかかる時間は個人差があるので時間では判断出来ません。
アルコールチェッカーの使用をおすすめします。
法律ではお酒を飲んでから何時間経過したら運転OKということにはなっておらず呼気1リットル中のアルコール量で判断するだけですから。
極端な話お酒を飲んで30分で呼気1リットル中のアルコール量が0.15mg未満なら運転しても酒気帯び運転で検挙されることはありませんので。
ただし0.15mg未満でも真っ直ぐ歩けないとかまともに会話が出来ない酩酊状態だと酒酔い運転で検挙されるけど。

分解時間は個人差が非常に大きいので、あなたの分解時間を回答することは出来ません。
目安としては、「強くない人」を前提とした「1単位」の考え方があります。
これだと、激しい飲み会をすると何日もお酒が抜けなくなりますが、そんな訳ないですよね。
一応、「ほぼ影響なし」4時間。
「常識的な飲酒」8時間。
「激しい飲酒」12時間。
個人的にはザックリこんな感じだと思っています。
勿論、これが当てはまるかどうかも「個人差ある」と思いますが。
アルコールチェッカーを使うのも良いですが、個人だとやはり簡易的なものになるでしょうから、精度がイマイチです。
運送業等の「プロ」が使っているものは、大体5万～10万円くらいで定期的なメンテナンスを要します。
警察が使っているものも似たような感じでしょう。
※警察が使っているものは「非公表」。

４時間はアルコール１単位飲んだときです。
２単位飲んだら８時間となります。
目安です。
１単位は、ビールなら500mL、日本酒なら180mL になります。
https://nauto.jp/media/635
アルコールチェッカーにも誤差がありますから、安物では確実に安全策とまではいきませんが、ほぼ安全策にはなると思います。

https://www.ask.or.jp/alcohol-unit_calculator/#result
自己責任で参考にしてね。
これで計算すると、アルコール度数14%の日本酒1合または、7%チューハイ350ミリリットル、5%ビール500ミリリットル
になるけど、体調とか余裕を持って
アルコール度数5%のビール350ミリリットル1本での話だと思う
個人的には、この結果+2時間を目安にしてます

質問者の通りアルコールチェッカーを使用して体内のアルコール含有量を計測するのは確実かついい方法だとは思いますが、基本的にアルコール飲料を摂取してから8時間は運転を控えた方が良いとされています。
もし飲み会等で飲酒された場合は帰宅後十分な休憩をお取りになってください。