フィット FIT1300ガソリン車に乗ってます。ホンダ Hondaの説明書によるとオイル交換

フィット FIT1300ガソリン車に乗ってます。
ホンダ Hondaの説明書によるとオイル交換は1年ごとになっていますが、いろんなところで見ると半年ごとに交換が必要と書いてあったりします。
何を信じればいいんでしょうか。

仮に週1回だけ乗り高速道路や信号の極めて少ない郊外の道路を100km連続でのんびりとした速度で走る
とすればオイル交換は年1回でいいです
一方で毎日15km以下の繰り返し走行で頻繁にエンジンストップ（アイドルストップ）しているという方でしたら3000km-5000km又は半年に1度オイル交換をした方がいいでしょうね
ようは使い方、乗り方です
前者だ、もしくは前者に近いのであれば説明書の通りどうぞ
後者だ、もしくは後者に近いのであれば説明書のシビアコンディション通りどうぞ