いつもお世話になります。アドバイスお願いします。CVTフルード交換に

いつもお世話になります。
アドバイスお願いします。
CVTフルード交換に関してです。
ホンダ Honda N-BOX DBA-JF1 アイドリングストップ車 ノンターボ車
中古で購入し１０万キロに到達しました。
CVTフルードを交換したいのですが、フルードは純正品を使用します。
ドレンから抜いてその分量をゲージ部から入れる。
よくネット上にはフルードを綺麗にする為にはこれを２回～３回と繰り返すと有りますが、この繰り返すとは間隔はどれくらいですか？
①数キロ走行してから２回目の作業
②数百キロ走行してから２回目の作業
③数千キロ走行してから２回目の作業
④その場で暖気運転して油量を確認したら２回目の作業
もう一つのやり方
ストレーナー・オイルパンパッキンも含むフルード交換に関して
この場合のフルードを綺麗にする為には、２回目以降は必要ですか？
１回で十分に綺麗になりますか？
エア抜き作業として、各シフトレンジで待つ時間は数秒～数十秒と色々出てきますが
何秒ずつが良いのでしょうか？
マニュアル時代の整備士をした事が有るおじさんです。
宜しくお願い致します。

ホンダのＣＶＴオイルは下から抜いてゲージ部から入れます。
ＣＶＴの不調（滑り・変速ショック）などがなければ入れるだけで大丈夫です。
不調がある場合はＣＶＴオイルを入れた後に当たりを付けた後に冷まして（３０分）程度してオイルを抜いて、再度新油を入れるだけです。
ＣＶＴオイルは純正を使ってください。
ホンダ車は社外のＣＶＴオイルとは相性が悪いです

1回で綺麗になります。
シフトは3秒くらいで良いです。
ストレーナーとオイルパンガスケットを替えたら、5〜10分暖気して漏れがないか確認してください。