今度教習所で初めての路上なのですが、4速で走っていて信号で止まるってなった

今度教習所で初めての路上なのですが、4速で走っていて信号で止まるってなったら4速のまま止まってまた1速から発進するので、しょうか？

そのまま止まって良いです。
わざわざシフトダウンする必要はありません。
もし、、減速途中、止まってしまうまでに再出発が必要になったら、その時に必要なギアに変速してスタートします。
人が歩く程度の速度なら2速からスタートして構いません。

4速で止まっても良いですが、クラッチ切っている時間が長いと惰力走行で減点になる可能性もあるので気をつけてください。
発進するときは当然1ですよ。

4速で走っていて信号で止まるってなったら4速のまま止まってまた1速から発進するので、しょうか？
そのようになります