みなさんは、仕事で心も身体も疲れてお腹も空いて集中力が低下している時の帰りの

みなさんは、仕事で心も身体も疲れてお腹も空いて集中力が低下している時の帰りの車の運転を、どのように工夫して注意力を保っていますか？
運転中に携帯こそ取り出したり触ったりしないものの、運転に慣れてきて、飽きてきたというか、ちょっと慢心、油断、過信してきています。この慣れてきた頃の期間に工夫していたことも教えてください。

お腹が空いているなら、何か食べればいい。
私の車には、いつもドリンクゼリーを積んでいる。
とりあえず、それを食えばいい。

常に、自分は危険な物を運転しているのだと言い聞かせます。
車は便利な物ですが、反面危険で人生を狂わす物でもあります。